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同事混蛋你怎么办?
...心中充满活力和自我完善的感觉,这种状态有利于我们应对生活中无常的变化。我的研究发现,积极向上的人通常更健康,韧性更强,工作中精力更集中,懂得如何缓解压力和消极感的影响。 如果你积极向上,就不太担心受到打击或将...行为引发的愤怒、恐惧和悲伤。它会改善你的认知能力和心情,让你暂时搁置担心的事,放松肌肉,提高韧性。 有研究表明,锻炼可以降低50%的焦虑情绪。在一项研究中,它抵抗抑郁症的效果甚至超过了舍曲林(...
2016-04-29 17:33:10 哈佛商业评论首页 点击:1785 评论:0
大佬们,别再为企业说大话了,很可能有百害而无一利
...丰富资源的组织承担实验失败的能力更强——不仅因为它们有继续发展的资金,还因为它们在情感上已经做好准备,所以韧性更强。另一方面,在缺乏资源的组织中,管理者进行和坚持实验要更困难,而且他们可能急于求成,选择不能解决...不多,但还是能让你比较容易看出项目中无效的地方,然后修改,再做测试;其次,可以帮助企业建立韧性和自信心,因为组织会意识到自己能够从小失败中恢复过来,甚至在遭遇挫折后还能取得成功。寻求小失败也...
2017-02-27 13:30:57 哈佛商业评论首页 点击:505 评论:0
无人机战略的伦理考量
...保障安全,同时加快创新。 什么时候应当考虑伦理问题?就是现在。随着收集数据规模增长,在数据安全、网络韧性、数据管理等方面实行符合伦理准则的政策,将越来越困难。 建立安全系统 很多企业正从实体角度积极提升...你的数据是否安全? ·你是否信任数据管理流程?是否信任通信系统? ·无人机和相关数据工作流能否保证网络韧性? 用户协议能否保护你? ·你是否信任软件用户协议?谁能获得你的数据和网络使用权? ·你如何...
2017-08-07 14:26:00 哈佛商业评论首页 点击:607 评论:0
杨澜:我从不在乎别人的看法
...付出和坎坷,我了解到做企业是一件很不容易的事。这让我在心态上做到真正平等和有同理心,只有这样,合作才会越来越持久。基于这种尊重和平等,我们和一些合作伙伴有着长达10年以上的合作。 二是韧性。阳光卫视被售的经历让我觉得韧性实在太重要,它是每个企业家都应该必备的一种生存技能。 你在职场里遇到过性别方面的偏见吗? 我没有经历过职场性别歧视,但我感受到过。我觉得这很不公平。就我自身而言,我没有那么敏感,也...
2017-11-01 20:21:00 哈佛商业评论首页 点击:1116 评论:0
AI改变竞争规则
... Taleb),在他的《反脆弱》一书中第一次提出,“脆弱”的反义词不是“强韧”而是“反脆弱”。他列举了代表脆弱性、强韧性、反脆弱性的达摩克利斯之剑、凤凰和九头蛇。 达摩克利斯之剑意味着再强大的权力也敌不过一把剑,...摩克利斯是非常脆弱的。凤凰在传说中有美丽的羽衣,每次被焚毁后,都能浴火重生。由此,它是强韧性的代表。而九头蛇长了无数的头,它有一种无与伦比的反抗力量,每次有一个头被砍掉,就会长出两个头,...
2018-09-06 17:12:00 哈佛商业评论首页 点击:710 评论:0
锻造坚毅组织
...。 在做背景调查时,组织要留意候选人是否有从失败中走出来的经历,这能证明他们有应对未知困难的韧性和持续自我提升的习惯。最重要的是,组织应查明,候选人追求的目标是否高于自身利益,并与组织使命一致...的目标。 建立团队 坚毅团队整体表现出的特性和具备坚毅性的个人基本一致:愿意努力工作、学习和提升;面对挫折韧性十足;对优先事项和目标有清晰认知。 对医疗团队的定义往往基于他们服务的人群(如乳腺癌患者)或工作...
2018-10-08 14:08:00 哈佛商业评论首页 点击:558 评论:0
机敏领导力
...靠近公司高层,他们关注全局,注重公司文化、高层战略和公司结构。 其次,PARC和戈尔公司均整合了支持创新和韧性的公司文化规范,很多规范在公司创立初期就已确定。其中最重要的可能就是它们都认为,领导力应赋予最具备行使...的大多数这类领导者都具有三种品质。 自信和行动力。这类领导者绝对相信自己。他们勇于尝试,面对失败非常有韧性。例如,戈尔公司一位工程师想用该公司专有的防水膜技术开发一种更好的方法来令抓绒材料...
2019-08-09 13:42:56 哈佛商业评论首页 点击:175 评论:0
具身认知锻造领导力
...早期的运动经历,青年时期参与竞技型体育运动的经历,帮助他们塑造了团队及自我管理的积极心态和自信;建立心理韧性,即像运动员一样在竞争中成长,不断自我挑战并专注于目标;拥有灵活的心理适应能力,即在目标设定...得到人们的关注。但在企业和商学院的领导力培训,一直没有特别重视体育对领导者能力的培养,特别是建立心理韧性和复原力反面,为此我们对运动与领导力发展之间的关系进行了系统梳理,试图勾勒其中的关系。 离身心智...
2019-08-09 14:59:26 哈佛商业评论首页 点击:89 评论:0
预防工作倦怠攻略
我们倾向于把工作倦怠看成是个人问题,可以通过“学会说不”、更多的瑜伽、更好的呼吸技巧、锻炼韧性——自助列表可以继续下去——来解决。可是越来越多的证据显示,将个人的权宜之计应用于史诗般的、快速演变的职场现象...中同理心和乐观主义的支持者。我相信感恩技能训练可以让人获得更快乐、更高效的工作和生活体验。我赞同打造韧性的想法,以便在压力出现的时候更好地应对压力。可是这些技能并不是治愈工作倦怠的良方,也不是预防...
2020-02-10 09:36:31 哈佛商业评论首页 点击:8 评论:0
如何不被恶评击垮
约瑟夫·格雷尼(JosephGrenny),《哈佛商业评论》2019年8月刊 当我们遭受恶评时,学会保持韧性不仅能让你从坏情绪创伤中恢复,还能更好地应对所有人生悲欢。 文章展示了西方文明拐错弯的地方——即使...中辨别有用的信号,将之视为未来改进的来源——而它本身是对我们的一种回应,可以锻炼我们的自尊、自信和韧性,也让提供评价的人有机会补救。 ——史蒂夫·詹姆斯 读者 我在几个层面都对这篇文章有共鸣。...
2020-02-10 10:29:49 哈佛商业评论首页 点击:6 评论:0